BIENVENUE SUR MON STUDIO ONLINE

Découvrez la liberté de pratiquer facilement, où et quand vous le souhaitez à travers la pratique du yoga vinyasa et yin yoga. Vous aurez tous les outils pour évoluer dans votre pratique avec mes meilleurs conseils.

ABONNEMENT

Abonnement mensuel ou annuel (sans engagement) pour pratiquer librement.

  • 17,99 €/mois ou 187 €/année (essai gratuit de 14 jours)

FREEDOM PLAN

  • • 14 jours d’essai

L'abonnement parfait pour pratiquer au quotidien à votre rythme, selon vos envies et pour tous les niveaux.

Contient plus de 70 vidéos:
-Méditations et respirations.
-Routines courtes de souplesse, force et mobilité (sur tapis, depuis le lit et sur chaise).
-Pratiques longues (vinyasa et yin yoga).

-Accès a mes playlists Spotify.

-Accès au FEMININE CYCLE PACK.

PROGRAMMES

Achat en une fois, accès en illimité et sans date limite.

  • 50 €

PROGRAMME DÉBUTANT

  • 13 Leçons

Ce programme vous permettra d’avoir les bonnes bases pour engager votre corps dans les postures et transitions les plus utilisées en yoga mais aussi pour les perfectionner et vous amener à passer un step pour être plus fluide et confortable. Dès l'achat il sera à vous et vous pourrez pratiquer à votre rythme selon vos envies sans date limite.

  • 30 €

BELLY BIEN-ÊTRE

  • 12 Leçons

Ce pack de vidéos vous sera utile pour vos douleurs et désagréments au niveau du ventre lié essentiellement au stress. Que ce soit des crampes, des tensions, des ballonnements, une mauvaise digestion etc.. Vous y retrouverez de courtes vidéos pour vous aider au quotidien à trouver plus de confort et moins de douleurs. (Méditation, respiration, yoga, point d'acupression, massages...)

  • 25 €

FEMININE CYCLE PACK

  • 6 Leçons

Ce pack vous permettra d'apaiser les douleurs et inconforts qui peuvent arriver durant votre cycle. Il vous aidera à garder une connexion à votre corps, garder de la bienveillance envers vous même et apprendre (ou continuer) à l'aimer pendant ces moments la.

AVIS

Valérie

« Après une journée très dense cette pratique est idéale pour dénouer les tensions et apaiser le mental. J'ai adoré, j'en ressors détendue et paisible. Merci Auriane ta voix nous guide avec bienveillance et clarté. »

Megane

« Les cours « Yoga with Auri » m’ont fait découvrir le yoga sous un nouvel angle. J’avais beaucoup d’a priori sur ce sport (normalement sur la souplesse), et ces cours ont une approche vraiment innovante et juste. Aujourd’hui, j’ai hâte toutes les semaines de revenir. Mention spéciale pour les playlists qui sont faites sur-mesure, géniales ! »

Marie

« Auriane est attentive, bienveillante, douce et très pédagogue. Grâce à ses cours, je me sens nettement plus apaisée et mieux dans mon corps et mon esprit. Merci pour ces beaux moments de partage. Je recommande à 100% »